martes, 25 de noviembre de 2025

11.- Manejo de emociones B11

2 comentarios:

  1. Análisis:eso nos ayuda a no estresarnos tan rápido nos podemos relajar poquito
    Nos podemos alejar de traumas Que tú vistes de infancia y nos ayuda a relajarnos y tener un mejor pensamiento de vida y de mi persona saber controlar mis emociones
    225531078

    Resolución
    Buscando ayuda y poniendo más atención en mi persona y en mis emociones y sentimientos para tener una mejor semejanza de uno mismo

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  2. Análisis:
    El manejo de emociones es fundamental porque nos permite pensar con claridad y evitar reacciones impulsivas que pueden generar problemas. Cuando identificamos lo que sentimos, es más fácil comunicarnos mejor y mantener relaciones saludables.
    225530896

    Resolución:
    La mejor forma de hacerlo es tomar una breve pausa, respirar profundo y reconocer la emoción antes de actuar, para responder de manera más calmada y consciente.

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35.- Generador de violencia B11