martes, 25 de noviembre de 2025

10.- Manejo de emociones A11

7 comentarios:

  1. 225530942 La importancia del manejo de emociones se hace presente gracias a la información proporcionada. Creo el equipo tiene un buen punto al destacar la importancia de el manejo de emociones que cada vez es menor en los jóvenes y adolescentes. Gracias al manejo de emociones podemos relacionarnos mejor, una de las propuestas de soluciones es dar talleres de auto cuidado emocional y manejo de emociones. Creo que al equipo solo le faltaron imágenes.

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  2. Alexandra Coronel Alcaraz, A11

    225531086

    En la infografía se identifica la problemática de que en muchas familias no se manejan bien las emociones, lo que genera discusiones, malentendidos y respuestas impulsivas. Mi propuesta es fomentar el diálogo emocional en casa, donde cada persona pueda expresar cómo se siente con respeto, además de practicar la escucha activa y usar estrategias para regular las emociones antes de reaccionar.

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  3. Código: 225530306
    La infografía aborda la problemática del manejo inadecuado de las emociones, algo que afecta a muchas personas y puede generar conflictos, estrés, impulsividad y dificultades para relacionarse con los demás. Cuando no se identifican o expresan correctamente las emociones, estas se acumulan y afectan el bienestar personal y social.

    Como propuesta, considero necesario fomentar estrategias como la identificación temprana de las emociones, la respiración consciente, el autocontrol y la búsqueda de apoyo cuando es necesario. También ayuda practicar actividades que promuevan la calma, como hacer ejercicio, llevar un diario emocional o hablar con alguien de confianza. Esto permite responder de manera más saludable y mantener un buen equilibrio emocional.

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  4. Kenia Lizbeth pizano ceja
    A 11
    Código:225532007

    La infografía aborda un tema fundamental en la vida de las personas: el manejo de las emociones. En un mundo cada vez más complejo y exigente, es común sentirse abrumado por sentimientos de estrés, ansiedad, tristeza o frustración. El manejo inadecuado de estas emociones puede afectar negativamente la salud mental, las relaciones interpersonales y el rendimiento en el trabajo o estudios.


    Recuerda que el manejo de las emociones es un proceso continuo que requiere práctica y paciencia.
    Sé amable contigo mismo y no dudes en buscar ayuda cuando la necesites.

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  5. Código:225530942. El cuidado de las emociones es importante para el desarrollo de todo estudiante joven, adolecentes y adulto ya que le permite relacionarse mejor con su entorno. Pero los problemas emocionales deben ser tratados con especial atención. Cómo solución yo propongo impartir talleres de auto cuidado emocional y control de las emociones.

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35.- Generador de violencia B11