La información sobre la autoestima me pareció muy interesante porque muestra cómo muchos jóvenes, incluso sin darse cuenta, batallan con sentirse valiosos. Creo que es importante que en la escuela se hablen de estos temas, porque a veces uno piensa que está solo o que lo que siente no es normal, pero en realidad muchos pasan por lo mismo. Me gustó que el proyecto incluya actividades y encuestas, porque así entendemos mejor nuestra propia forma de valorarnos y qué podemos mejorar. Siento que trabajar la autoestima no solo ayuda en lo emocional, sino también en cómo enfrentamos los retos de la escuela y de la vida diaria.
225530772. D 11. Para mi la solucion del autoestima puede ser la resolucion de problemas pequeños que te afecten de manera negativa para que ese peso que llevas balla disminullendo poco a poco podri ser hablando con alguien de mucha confiansa o alguien que enverdad pienses que te ecuchara atentamente tus problemas tambien puedes fortalezer tu autestima realizando actividades que te motiven a ser alguien mejor en esa actividad tales como los deportes o las mismas actividades academicas esto te ayudaria a estar sentrado en ser alguien mejor, ademas de hacerlo mediante las actividades que mas te gustan y apasionan.
Yo José Ángel Luna Rivera del d11 Codigo :225530217 Opino que la autoestima es uno de los problemas más comunes en la actualidad pero también creo que que la autoestima empieza cuando dejas de compararte y empiezas a valorarte por lo que realmente eres. Para mí, no se trata de sentirte increíble todos los días, sino de aprender a darte crédito, aceptar tus fallas y reconocer que mereces cosas buenas incluso cuando dudas de ti.
Yo Martha Julia Castillo Sanchez (código:225530667) del D11 Opino que la autoestima es una de las problemáticas más complejas que enfrentamos como sociedad, por que no solo afecta la felicidad personal, si no que tiene un gran impacto en nuestras vidas, ante esta situación la solución que me parece más efectiva es no solo buscar apoyo de la familia y amigos si no que también debemos de dejar de basar nuestro valor en lo que otros piensan o dicen de nosotros. La autoestima debe ser nuestra propia convicción,no algo que otros piensan.
Yo Dulce María Ramírez Barocio código:(225531418) del D11 La autoestima no se construye de un día para otro; es un proceso constante de reconocerte, aceptarte y valorarte tal como eres. No se trata de ser perfecto, sino de aprender a mirar tus fortalezas sin olvidar que tus debilidades también te hacen humano. Cuando entiendes que mereces amor, respeto y oportunidades incluyendo las que te das a ti mismo—, comienzas a caminar más ligera, más segura y más en paz. La verdadera autoestima nace cuando dejas de compararte y empiezas a reconocerte.
Yo José Ángel Luna Rivera, codigo: 225530217 La autoestima es para mí la forma en que nos tratamos y nos hablamos internamente. Se forma por lo que vivimos y por lo que decidimos creer de nosotros mismos. No siempre es estable, pero lo importante es aprender a sostenernos incluso en los días en que dudamos de nuestro valor Creo que fortalecer la autoestima es un acto valiente: implica aceptar errores, reconocer cualidades y dejar de depender de comparaciones. Una autoestima sana no significa perfección, sino respeto propio. Es un apoyo interno que nos ayuda a enfrentar la vida con más seguridad y calma.
Itzel Alejandra Álvarez Ceballos Código:225531647 La autoestima es la forma en que nos valoramos y afecta cómo enfrentarnos la vida. No es algo fijo: se fortalece cuando aprendemos a hablarnos con empatía y a reconocer nuestro valor incluso en lo momentos difíciles Solución práctica Realiza un ejercicio diario de diálogo interno, identifica pensamientos negativos, cuestiónalos y remplazamos por otros más realistas y amables. Este hábito constante ayuda a mejorar la autoestima y a vivir con más seguridad
Alu:Rosa Guadalupe Ochoa Licea
ResponderBorrarSección:C11
Código estudiante: 225530888
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La información sobre la autoestima me pareció muy interesante porque muestra cómo muchos jóvenes, incluso sin darse cuenta, batallan con sentirse valiosos. Creo que es importante que en la escuela se hablen de estos temas, porque a veces uno piensa que está solo o que lo que siente no es normal, pero en realidad muchos pasan por lo mismo. Me gustó que el proyecto incluya actividades y encuestas, porque así entendemos mejor nuestra propia forma de valorarnos y qué podemos mejorar. Siento que trabajar la autoestima no solo ayuda en lo emocional, sino también en cómo enfrentamos los retos de la escuela y de la vida diaria.
225530772. D 11. Para mi la solucion del autoestima puede ser la resolucion de problemas pequeños que te afecten de manera negativa para que ese peso que llevas balla disminullendo poco a poco podri ser hablando con alguien de mucha confiansa o alguien que enverdad pienses que te ecuchara atentamente tus problemas tambien puedes fortalezer tu autestima realizando actividades que te motiven a ser alguien mejor en esa actividad tales como los deportes o las mismas actividades academicas esto te ayudaria a estar sentrado en ser alguien mejor, ademas de hacerlo mediante las actividades que mas te gustan y apasionan.
ResponderBorrarYo José Ángel Luna Rivera del d11
ResponderBorrarCodigo :225530217
Opino que la autoestima es uno de los problemas más comunes en la actualidad pero también creo que que la autoestima empieza cuando dejas de compararte y empiezas a valorarte por lo que realmente eres. Para mí, no se trata de sentirte increíble todos los días, sino de aprender a darte crédito, aceptar tus fallas y reconocer que mereces cosas buenas incluso cuando dudas de ti.
Yo Martha Julia Castillo Sanchez (código:225530667) del D11 Opino que la autoestima es una de las problemáticas más complejas que enfrentamos como sociedad, por que no solo afecta la felicidad personal, si no que tiene un gran impacto en nuestras vidas, ante esta situación la solución que me parece más efectiva es no solo buscar apoyo de la familia y amigos si no que también debemos de dejar de basar nuestro valor en lo que otros piensan o dicen de nosotros. La autoestima debe ser nuestra propia convicción,no algo que otros piensan.
ResponderBorrarYo Dulce María Ramírez Barocio código:(225531418) del D11
ResponderBorrarLa autoestima no se construye de un día para otro; es un proceso constante de reconocerte, aceptarte y valorarte tal como eres. No se trata de ser perfecto, sino de aprender a mirar tus fortalezas sin olvidar que tus debilidades también te hacen humano. Cuando entiendes que mereces amor, respeto y oportunidades incluyendo las que te das a ti mismo—, comienzas a caminar más ligera, más segura y más en paz. La verdadera autoestima nace cuando dejas de compararte y empiezas a reconocerte.
Yo José Ángel Luna Rivera, codigo: 225530217
ResponderBorrarLa autoestima es para mí la forma en que nos tratamos y nos hablamos internamente. Se forma por lo que vivimos y por lo que decidimos creer de nosotros mismos. No siempre es estable, pero lo importante es aprender a sostenernos incluso en los días en que dudamos de nuestro valor
Creo que fortalecer la autoestima es un acto valiente: implica aceptar errores, reconocer cualidades y dejar de depender de comparaciones. Una autoestima sana no significa perfección, sino respeto propio. Es un apoyo interno que nos ayuda a enfrentar la vida con más seguridad y calma.
Itzel Alejandra Álvarez Ceballos
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La autoestima es la forma en que nos valoramos y afecta cómo enfrentarnos la vida. No es algo fijo: se fortalece cuando aprendemos a hablarnos con empatía y a reconocer nuestro valor incluso en lo momentos difíciles
Solución práctica
Realiza un ejercicio diario de diálogo interno, identifica pensamientos negativos, cuestiónalos y remplazamos por otros más realistas y amables. Este hábito constante ayuda a mejorar la autoestima y a vivir con más seguridad